恥を忍んで

気になったこと。思ったこと。役に立ちそうなこと。などを書いていきます。

「 【健康】 」 一覧

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手汗がひどくてプリントや本などの紙類やスマホなどがすぐに濡れてしまう!

  2018/04/25    【健康】

    私は昔から手汗がひどくて、もちろん出ないときもあるん …

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40歳過ぎからの中年年齢からは体の運動不足に注意しよう!

  2018/01/03    【健康】

  40歳も過ぎてくると、体の運動不足や体が日々鈍って(なまって)くる …

コーヒーを飲みながらタバコを吸うと妙にうんこがしたくなる!

  タバコを吸ってもコーヒーを飲んでもよくうんこがしたくなることがあり …

虫歯予防の最強ガムはグリコの「POs-Ca(ポスカ)」でしょう!

  2015/10/15    【健康】 , , ,

  子供でも大人でも、いくつになっても気になるのが歯の病気です。 そん …

40歳を過ぎたら運動不足に注意!40代は少しでも身体を動かす意識を持とう。

  2015/08/20    【健康】 , ,

歳を取り、40歳を過ぎたあたりから何かと運動不足を感じてしまう今日この頃です。 …

「デジタル認知症」の危険性!スマホなどの普及により頭を使わなくなった多くの若者

今日はネットのニュースでこんな記事を見かけました。 若者に増える「デジタル認知症 …

暑い日の水分補給では糖分の摂りすぎの危険性が!「ペットボトル症候群」に注意しよう!

何かと注意喚起が促される糖分の摂りすぎ。 そんな中、今日は「ペットボトル症候群」 …

熱中症対策として気を付けたいこと!汗をかいた後は水分だけでは不十分!塩分や糖分も補給すること!

相も変わらず今年の夏もまた、各地で猛暑をふるっています。 毎年の如く熱中症で倒れ …