【自己啓発】

【自己啓発】

生きるのがつらいと感じる人は少し力み過ぎかもね!

最近私が思うことが「身体に力が入り過ぎている気がする」です。 力が入り過ぎるとは、要はリキんでいるということです。
【自己啓発】

自分を変えたいと思ったら!まずはその思いを大切にする!

2019年。年が変わって様々な決意をした人も多いかと思います。 どんな目標にしろ、どんなに毎年同じ目標にしても、人は「今年こそは!」という思いが少なからずあるんですよね。
【ニュース・出来事】

2019年謹賀新年!今年は自分に負けずにチャレンジ精神で!

明けましておめでとうございます。 2019年が始まりました。 今年は特に様々な出来事があるような予感がします。
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【健康】

習慣化が苦手な人は一日たった1分すら続かない!

習慣化というのは思っているよりもとても大切なことなんです。 この習慣化というものを上手くコントロール出来れば、人生さえも大きく変わるような気がするのは決して大げさではないと思います。
【自己啓発】

満員電車でイライラしない方法!

今日は満員電車でイライラしない方法を書いていきます。 通勤・通学などでの満員電車ってほんとストレスが溜まりますよね。 何がストレスかっていうと、やはり人と人との接触にストレスを感じてしまうんです。 例え混ん...
【自己啓発】

人のやる気にダメ出しするな!やる気は全ての原動力となる。

やる気って自分の意志で自由に出せたりするわけでもないし、そのやる気を好きなだけ都合よく継続するなんてことも困難ですよね。 だからやる気というものは結構貴重なんです。
【仕事】

会社の飲み会はほどほどに適当に付き合うのが一番

もうすでに忘年会の季節ですね。 今年の忘年会はもう終わったという人もいれば、これからという人もいることでしょう。 忘年会に限らずなんですが、会社の人との飲み会というのは、好きだと言う人もいれば行きたくないという人...
【自己啓発】

周りの目が気になる人へ。周りもみんな自分のことで精一杯!

  人は一人では生きていけないし、否が応でも誰かしらの他人と絡んでいくものです。 それは家族などの身内も含みます。 そんな中で、誰しもが、結局は自分のことで精一杯だったりするわけなんですよ。
【自己啓発】

人間は常に頭の中でごちゃごちゃ何かを考えている。

気が付けば何かしらを頭で考えてしまっているのが人間です。 頭を空っぽに中々出来ないんですよね。 どうして人は自分の意志とは別に頭に何かを浮かべてしまうのでしょうね?
【自己啓発】

「人の悪口ばかり言う人」は一体どんな人生を歩むのか!?

人の悪口ばかり言う人というは、正直とても寂しい人であり、可哀そうな人でもあり、そして残念な人なんです。 友人関係でも職場の関係でもたまに居ますよね。 人の悪口ばかり言う人って。
【自己啓発】

【笑顔になるトレーニング】爽やかな笑顔の作り方!

笑顔というのは今さらながらとても大切な感情表現だと思います。 しかし、笑顔って結構難しかったりするんですよね。 そんな笑顔に憧れる人のために、笑顔にる根本的な方法を教えます。
【名言】

とにかく笑え!笑って笑って笑顔で幸福を引き寄せる!

なんかアホみたいなタイトルですが、いたって真面目です。 また、どこぞの宗教的な記事でもにし、どこぞのスピリチュアル的な記事でもありません。 ただ笑顔でいること。これが幸福の条件の一環だと思うのは確かなんで...
【自己啓発】

「ゆるく生きる」でも良いじゃない!なにごとも忙しくせずにゆとりを持とう!

日々忙しく過ごすことは決して悪いわけではありません。 目の前のことに一生懸命に取り組んで、精一杯忙しく生きるのも良いかと思います。 しかし忙しく行き過ぎて疲れ果てているのであれば、もう少し「ゆるく生きる」...
【自己啓発】

自分はつまらない人間だって思う必要はない。あなたがつまらない人間なのではなく周りがつまらない人間なのです。

自分はつまらない人間だって思ってしまう人いますよね。 私も昔は自分のことをつまらない人間だってよく思っていましたし、今でもたまに思ったりします。 でもつまらない人間って何でしょうかね?
【自己啓発】

頭を空っぽにすると悩みや嫌なことがなくなっていく!

頭を空っぽにすることは意外と難しいんですよね。 人は常に頭の中で何かしらのことを色々考えているものです。 これが嫌なことがあったり、ストレスが溜まっていたりすると、それこそ悶々と頭の中がいっぱいになりますよね。
【仕事】

会社で愚痴を聞かされてストレスが溜まる人へ!愚痴を聞かずに済む方法を教える!

人に愚痴ほどうんざりするものはありません。 愚痴とか誰かの文句や悪口などを聞いていると、自分も何だか嫌な気分にもなりますし、暗い気分にもなるものです。
【自己啓発】

「思いやり」を持つことによって自分を成長させる!正しい思いやりは無駄ではないんですよ!

すぐれた人間というのは、良くも悪くも「思いやり」がある人間だと思います。 どんなに勉強が出来ても、仕事が出来ても、お金を持っていても、異性にモテていても、そこに思いやりがなければ人間の格としては低次元であり、お得な生き方だとは...
【自己啓発】

「NHK ドキュメント72時間」から学ぶ!どんな人生でも人それぞれ一生懸命生きているから素晴らしい!

何だかんだいっても、この世に存在する人の数だけ様々な人生があります。 似たような人生を歩む人もいるかと思いますが、厳密に言うと一人ひとりの人生を体験しているわけです。 あなたの人生もあなただけの経験なのです。
【自己啓発】

昔の自分のことを思い出すと本当の自分が見えてくる!今の自分に不満なら昔の自分を取り戻そう!

大人になって昔を思い出すことってないですか? 学生の頃、まだ子供だった小学生の頃、楽しかったことや嫌なことだったり、人は何となくふと昔のことを思い出して懐かしんだりするものです。
【自己啓発】

「自殺願望」があったり「死にたい」なんて思うなよ!俺は絶対に死んでほしくない!

昨今のニュースなどで「自殺願望」のある人などを募って殺人を犯したニュースが取り上げたれています。 そのニュースについて書くわけではありませんが、やはり「自殺願望」「死にたい」などと常々思っている人って意外と多いのかもしれません...
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